Si hier j’avais dû écrire ce post, je l’aurais fait de façon très négative car j’avais mal de partout, chaque membre de mon corps me faisait atrocement souffrir, mon moral était au plus bas…

Souvent dans ces moments-là j’ai l’impression de ne servir à rien, d’avoir raté ma vie, je m’en veux de ne pas pouvoir bouger du canapé et de devoir remettre au lendemain tout ce que j’avais prévu. Les larmes coulent car je ne comprends pas pourquoi je ne peux pas tout faire comme tout le monde, le faire au moment où moi je l’ai décidé 😞 … Dans ces moments-là mon meilleur ami devient l’autoflagellation.

Mais tout ça est normal car dans ces moments-là ce n’est pas moi qui parle mais ma douleur !
Et ça je l’ai enfin compris, j’ai mis du temps mais j’ai compris que dans ces moments-là il fallait arrêter de culpabiliser sur son état car il ne faut pas oublier que c’est indépendant de notre volonté. Nous avons une maladiechronique , cyclique et extrêmement douloureuse.

J’ai donc refusé d’écouter les phrases négatives de mon cerveau, j’ai refusé de déprimer plus que nécessaire car chaque jour apporte déjà son lot de souffrance et il ne sert à rien de se charger encore plus la mule…. J’ai donc pris le temps de me reposer, de dormir, de m’occuper de mon abcès.

Il ne faut pas oublier dans ces moments-là que nous ne sommes pas seuls, et j’ai la chance d’avoir mon petit mari à mes côtés à chaque instant et je sais que vous aussi vous avez quelqu’un pour vous soutenir,😉 qu’il ne sert à rien de culpabiliser car ça ne changera rien à la situation et qu’il est très important de prendre un peu de temps pour nous afin de repartir du bon pied un peu plus tard…. Surtout quand on voit qu’on repart en confinement 😉.

La fatigue, les douleurs font partie de notre quotidien et il faut simplement allier ces deux temps de vie.
Je vous embrasse

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