
Salut les amis,
J’espère que pour vous cette fin de semaine s’annonce sous de bonnes hospices et que vous ne souffrez pas trop de vos pathologies.
Ces dernières 48h, j’ai eu l’occasion de discuter avec deux malades ayant des pathologies différentes mais qui au final ont le même problème : elle ne se rendent pas compte du chemin qu’elles ont parcourues, de la force quelles ont de se battre quotidiennement contre les effets secondaires de ces maladies chroniques…
Il nous arrive de crier, de pleurer, de râler, de lâcher prise parce que la pression devient trop forte… Et cest normal de passer par tous ces etats et cest même très humain et bénéfique.
Mais s’il vous plaît, ne pensez pas qu’à voir un moment de lâcher prise fait de vous des gens faibles car si vous en êtes là c’est que vous avez su vous relever à chaque fois 😉
N’hésitez jamais à demander de l’aide aux associations, à moi, à vos spécialistes….Et ne vous inquiétez pas, on tient le bon bout et on trouvera quelque chose pour enfin guérir un jour 💜
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Bonjour chère Vanessa,
Pour ma part, ma maladie chronique, je la traite par la marche extérieure. Quand je suis dehors, t’a plus qu’a gonfler les poumons, inspirer et expirer, recommence et marche. Garde le rythme. Ce qui se passe ?
Tu te vide la tête. Tu ne pense plus à tes Idées toxiques qui te ronge. C’est un moment de reset.
Salut les amies, bon weekend.
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