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Astuces contre le frottement

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Beaucoup d’entre vous me demandent souvent ce que je mets pour éviter le frottement entre les cuisses, aux aisselles ou autres, en periode de chaleur ou pour eviter de trop transpirer simplement….

Ce frottement pose d’énormes problèmes aux personnes atteintes de la maladie de Verneuil car cela peut augmenter la taille des abcès, la brûlure peut vite être insupportable ou le frottement peut s’effectuer sur une zone où se trouve des lésions, un abcès, une cicatrice et j’en passe….

Est-ce normal que mes cuisses se touchent ?

OUI. Rassurez-vous, le fait d’avoir les cuisses « qui se touchent » est tout à fait normal. Elles ont même un nom : les mermaids thighs. Contrairement à ce que l’on entend souvent, ce n’est pas un phénomène qui touche uniquement les personnes en surpoids ou en obésité. Les cuisses qui se touchent sont simplement le fait de la morphologie. Seules les hommes/femmes ayant des cuisses fines et des hanches larges sont épargnés par les frottements entre les cuisses – et encore.

Il est vrai aujourd’hui que la tendance de la femme en taille 34 commence à évoluer (ce n’est pas trop tôt 😉). La « normalité » est plus souvent à la taille 40/42 qu’à la taille 34… Et on va pas se mentir, lorsqu’on fait une taille 40 on a déjà les cuisses qui se frottent.

J’ai donc décidé de chercher des astuces, de récupérer aussi des idées que vous pourriez avoir, pour faire un petit récapitulatif des tips que j’ai le plus aimé. J’ai donné de ma personne donc j’espère que ce petit article vous plaira autant qu’il m’a plu de le faire 😉

Astuces anti frottement

Pas question de vous interdire de porter vos robes ou vos tenues préférées, encore moins de vous forcer à porter un collant de la couleur de votre peau ! Le plus important est de conserver l’intérieur de vos cuisses « au sec », et d’éviter à tout prix qu’elles ne suintent. Plusieurs solutions permettent de sortir sereinement les jambes à l’air :

Le talc s’achète en parapharmacie, en grandes surfaces.

Si vous souhaitez en acheter, j’ai pris ces bandes qui sont pas mal sur Amazon

J’achète les mozns sur Decathlon ou chez Primark (environ 8€)

A acheter chez Decathlon ou sur leur SITE

Comment apaiser brûlures et irritations entre les cuisses ?

S’il est déjà trop tard et que la transpiration a fait son œuvre, quelques astuces permettront de soulager les irritations et brûlures. Objectif ? Limiter les dégâts.

  1. On nettoie les zones irritées en douceur, à l’eau claire.
  2. On applique une crème émolliente pour créer une couche protectrice et nourrir la peau fragilisée.
  3. Réitérez l’opération autant de fois que nécessaire pour soulager la douleur et éviter des marques résiduelles.
  4. Vous pouvez aussi miser sur l’aloe vera en gel, à appliquer sur toute la zone concernée. Cette plante est connue pour son action apaisante et réparatrice. Elle aidera ainsi à mieux cicatriser.
  5. L’huile de millepertuis, anti-inflammatoire, antiseptique et cicatrisante peut aussi être utile.

Je dois sûrement avoir oublié certaines d’astuces donc n’hésitez pas à partager les vôtres

Créer sa bouillotte

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Hello les amis, ma famille,

Tout d’abord, je voulais commencer cet article en remerciant chacun et chacune d’entre vous qui me lisez depuis le début. Vous m’apportez et m’avez aidé au quotidien à faire grandir ce compte et sans vous rien aujourd’hui ne serait possible. Alors MERCI.💜

Si vous ne le savez pas, la bouillotte doit faire partie 𝕀NTEGRANTE de notre vie en tant que malade chronique . Elle possède énormément de bienfaits mais surtout elle fait partie intégrante de nos astuces au quotidien pour la maladie de verneuil. Elle permet aussi bien de vous débarrasser de vos douleurs et accélère de façon spectaculaire le mûrissement de vos abcès.
Elle a plein d’autres bienfaits pour d’autres pathologies chroniques liées à Verneuil comme la spondylarthrite ankylosante ou la maladie de crohn etc….

La bouillotte seche , telle qu’on l’entend n’est pas la bouillotte de nos grands-mères (je vous vois venir🤣🤣🤣) néanmoins elle a un coût non négligeable et donc je me suis dit qu’il serait intéressant de vous faire un article pour pouvoir créer votre propre bouillotte, à la façon DIY, avec et sans couture, pour ceux qui n’auraient pas la possibilité ou l’envie de l’acheter ou qui ne saurait pas tout simplement coudre.

La chose principale à ne pas oublier, c’est que la bouillotte doit devenir votre BEST FRIEND car ça fait tellement de bien 🥰

Vous pouvez bien évidemment enregistrer cet article afin de pouvoir le retrouver ultérieurement + facilement et n’hésitez surtout pas à le partager afin d’inonder la toile d’astuces pour la maladie de Verneuil car beaucoup de malades meconnaissent malheureusement ces petits trucs en plus qui pourraient améliorer leur quotidien 😉

N’hésitez pas à me dire si vous utilisez une bouillotte dans vos soins, si vous connaissiez ces astuces…. et bien évidemment si vous avez aimé cet article 😉

Je vous mettrai après le dernier slide des liens vers certaines bouillottes toutes prêtes à acheter qui sont très bien pour nos douleurs chroniques 😉

Voici quelques liens de bouillotes prêtes à l’emploi :

  1. Bouillotte sèche déhoussable aux graines de blé bio  achetable ICI
  1. La bouillotte aux noyaux de cerises de chez Nature et Découvertes que vous pouvez retrouver ICI
  1. Coussin chauffant Amazon artisanal aux graines de lun avec ceinture de maintien ICI

5 etapes pour un abcès à la mer

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Hello la familia Verneuil,

Comment allez vous aujourd’hui ?

Moi je suis à J+8 de mes vacances et voilà que les ennuis commencent : un abcès a pointé le bout de son nez ce matin et je peux vous dire que celui-là il fait très mal !
Bien que je sois embêtée en vacances, j’ai décidé de ne pas tout voir en noir et de régler le problème au plus vite pour pouvoir continuer à profiter de ce bel été.

J’ai la chance d’être cette année partie à la mer et pour mon abcès, du coup c’est lui qui est mal barré 🤣 car je sais que l’eau de mer va faire beaucoup de bien.

Du coup, comme je me suis dit que bcp d’entre vous devez être en vacances et que comme moi, la maladie ne s’arrête pas pendant, j’allais essayer de vous faire profiter de quelques astuces en été avec vos abcès… Et vous montrer que vous pouvez continuer à profiter de vos vacances.

Donc voici les étapes quand vous avez un abcès qui pousse à la mer :

1. profiter des bains de mer ça fait le plus grand bien pour faire mûrir ou percer un abcès. C’est comme la bétadine, comme c’est extrêmement iodé, l’abcès va mûrir ou percer, avec des bains de mer fréquents.

2. Chaque matin, bétadine/Hexomédine pendant 20/30mins avec une compresse imbibée.

3. Si l’abcès n’a pas encore percé, pas besoin de mettre de compresses ou autre, mettez votre maillot et plongez un maximum de temps dans la mer 😉

4. Si votre abcès est percé ou s’il suinte, mettez une compresse entre les bains de mer mais surtout continuez à vous baigner car l’eau de mer fait énormément de bien pour que nos abcès disparaissent.

5. Après votre douche, désinfecter avec un peu d’hexomédine/bétadine puis faire un pansement de fucidine ou mupiderm pour la nuit

Renouveler cette opération pendant plusieurs jours et vous verrez que vos abcès disparaîtront plus facilement point bien évidemment, si vous trouvez que ça ne s’améliore pas vous pouvez toujours demander à être mis sous antibiotique.
Dans ce cas-là, il faudra faire attention à la photosensibilisation avec les médicaments.

Et quoi qu’il arrive, avec une peau dite «sensible», vous devez toujours mettre de la crème indice 30 minimum 😉

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