Bonjour, je m'appelle Vanessa.
Cela fait déjà longtemps que je souhaitais raconter mon histoire et livrer mes impressions, mes batailles et mes victoires sur la vie et sur mes pathologies.
Atteinte d'une maladie de crohn, d'une maladie de Verneuil et d'une spondylarthrite ankilosante (mon mari m'appelle d'ailleurs "son petit tiercé gagnant"🤣), j'ai tenu à partager avec vous tout ce qui fait mon quotidien, mes joies et mes peines, mes questionnements et les astuces que j'ai trouvé pour essayer de vivre au mieux avec ces pathologies invisibles mais tellement présentes.... Ambassadrice pour Resoverneuil (association pour la recherche sur la maladie de Verneuil), j'essaierai de répondre au mieux à vos questions.
J'espère sincèrement que nous passerons ensemble un bon moment 🥰 et je vous promets de parler en toute sincérité.
Bonne lecture 😉
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Il ya quelques jours, j’ai eu l’honneur de participer à un live proposé par l’association Solidarité Verneuil, en collaboration avec Mélina (IG : soutien_verneuil) et Sarah (IG : mon_colloc_sappelle_verneuil)
La maladie de Verneuil fait beaucoup parler d’elle sur les réseaux sociaux et les malades eux-mêmes n’hésitent plus à s’exprimer en direct pour raconter au jour le jour leur parcours de malades. Mais qu’est ce qui nous pousse à nous exposer ainsi ? Quel message espérons nous faire passer ? Quels sont leurs rapports avec leurs followers ? Que pensons nous apporter aux malades à travers ces moments d’échange ? Trois d’entre nous, Mélina, Sarah et moi même, avons accepté de raconter nos motivations et nos idées pour une meilleure communication sur la maladie de Verneuil.
Nous, Trois jeunes femmes adeptes des lives sur Instagram seront ce dimanche en direct pour raconter notre histoire avec ce réseau social à Hélène Raynal, présidente de l’association Solidarité Verneuil. Nous sommes 3, nous sommes jeunes, nous sommes motivées et nous sommes vraiment des drôles de dames !
J’espère que cette video vous plaira et vous pouvez aussi la retrouver sur la page Facebook de Solidarité Verneuil 😉
Des astuces naturelles pour lutter contre les moustiques
Le soleil, le repos, les baignades, les pique-niques et barbecues…. L’été pourrait bien être notre saison préférée 😍 Souvent, je me rends compte aussi que j’ai moins d’accès sur cette période car l’eau de mer me fait énormément de bien et le Soleil sèche mes poussées.
Pour nous en protéger, nous sommes nombreux à utiliser des produits comme des aérosols, des sprays ou des diffuseurs électriques. Seulement voilà, ces derniers sont souvent composés d’ingrédients chimiques qui non seulement peuvent être néfastes pour notre santé, mais polluent également l’environnement. Alors pour éloigner les moustiques, j’ai décidé de miser plutôt sur des recettes naturelles, depuis 3 ans, tout aussi efficaces et bien moins nocives ! Je vous en ai donc mis un petit panel, celle que j’utilise le plus souvent et qui sur moi ont réellement fonctionné.
1. Plantons des massifs d’herbes
La première astuce vient de chez mon fleuriste.
Au tout début j’ai cru qu’il voulait me vendre ses produits 🤣 et j’ai donc préféré me renseigner avant mais ça fonctionne ! Pour vous prémunir durablement des moustiques, pensez en premier lieu à planter quelques massifs d’herbes aromatiques autour de votre terrasse ou sur votre balcon. En effet, certaines plantes dites insectifuges comme la verveine-citronnelle, le basilic, le thym, l’eucalyptus, la lavande, le géranium ou encore la mélisse dégagent une odeur prononcée qui aura un effet répulsif notamment sur les moustiques. Ne négligez donc pas les plantes anti-moustiques.
😀 en direct de ma terrasse 😀
2. Créer sa bougie naturelle anti moustique
J’ai longtemps cherché des recettes sur internet, pour finalement toujours revenir à la même 😉, celle du site de Blackconfetti. Elle fait des miracles je trouve sa recette et les ingrédients sont assez simple à trouver, moi je prends le tout sur le site Aroma-zone.
Ingrédients : – 1 petit coupelle– 1 mèche et son support métallique– de la cire de soja– 2 gouttes d’huile essentielle de citron– 5 gouttes d’huile essentielle de citronnelle– 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
Preparation :
photos du site blackconfetti
lissez la mèche dans le support métallique et pincez-le avec une paire de ciseaux pour fixer la mèche au support. Faites chauffer les copeaux de cire au bain marie. Lorsque la cire est liquide, plongez le support métallique avec le bout de mèche et rabattre le bout de la mèche sur le support de sorte à ce qu’il colle au support. Replongez ensuite la mèche et donnez lui une forme bien droite puis laissez sécher.
Posez le support au fond de la coupelle. Ajoutez à la cire les gouttes de citronnelle, d’eucalyptus et de citron et remuer rapidement. Maintenez la mèche bien droite pendant que vous verserez la cire chaude dans le récipient. Pour que la mèche reste fixe, bloquez-là avec un couteau ou une baguette, puis laissez refroidir l’ensemble.
laissez refroidir c’est prêt
Je n’étais pas persuadée la première fois où je l’ai fait que ça fonctionnerait. Mais depuis 3 ans je me sers de cette recette et honnêtement j’en ai rien à redire ça fonctionne super bien 😍
3. Spray anti moustique pour adulte
Tout d’abord, je vous conseille fortement d’utiliser des huiles essentielles BIO pour éviter au maximum la présence de traces d’herbicides et insecticides.Evidemment n’étant pas moi-même médecin en cas de doute ou pour toutes les questions sur l’usage des HE chez les enfants, je vous conseille de vous rapprocher de votre médecin, voire d’un phytothérapeute.
Ingrédients et ustensiles :
100ml d’hydrolat de lavande fine
1 cuillère à soupe d’alcool à 70° acheté en pharmacie ou de vodka
20 gouttes d’huile essentielle de Litsée citronnée
bouteille en verre Et entonnoir
Etapes de préparation :
Laver et désinfecter avec de l’alcool le récipient et vos ustensiles.
A l’aide de l’entonnoir verser les huiles essentielles dans la bouteille.
Verser l’alcool toujours à l’aide de l’entonnoir.
Verser à la fin l’hydrolat de lavande fine pour remplir la bouteille jusqu’au bout. Secouer bien et laisser infuser quelques heures. Avant chaque utilisation, pensez à bien secouer la bouteille! Vaporisez sur le corps avant de sortir le soir ou à la maison si besoin!
Mettez les quatre quartiers de citron et citron vert dans le bocal.
Ajoutez les brins de romarin.
Remplissez le bocal avec de l’eau.
Ajoutez les quinze gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné.
Remuez bien avec une cuillère.
Ajoutez la bougie flottante et allumez la
Ingrédients naturels pour apaiser les piqûres de moustiques
Malgré toutes les recettes que l’on peut voir, nous ne sommes pas à l’abri de nous faire piquer par des moustiques. Et dans ces moments-là bien évidemment, ça nous gratte tellement qu’on a pas le temps de se plonger dans des recettes à faire à la maison….
J’ai donc trouvé certains ingrédients naturels, faciles à trouver, qui vous permettront d’apaiser votre peau rapidement.
Vinaigre blanc : à l’aide d’un coton ou d’une lingette, frottez la piqûre avec du vinaigre blanc pur ou dilué à l’eau. Cela aidera non seulement à désinfecter mais aussi à soulager les démangeaisons. Laissez ensuite sécher à l’air libre.
Huile essentielle de lavande : l’ huile essentielle de lavande fine ou aspic fait partie des indispensables à toujours avoir chez soi ! En cas de piqûre de moustique, elle permet d’apaiser les démangeaisons et d’accélérer la cicatrisation.
L’huile essentielle de tea tree ou de menthe poivrée sont également efficaces. On connaît très bien cette huile essentielle puisque nous nous en servons pour percer nos abcès 😉
Bicarbonate de soude : réalisez un cataplasme en mélangeant trois mesures de bicarbonate en poudre avec une mesure d’eau. Laissez poser au moins 5 minutes puis rincez.
Glaçon : le froid permet de réduire temporairement l’irritation causée par la piqûre. Attention toutefois, n’appliquez pas directement le glaçon sur votre peau à sa sortie du congélateur, vous risqueriez de vous brûler. Enveloppez-le plutôt dans un linge propre.
Miel : le miel possède des vertus antibactériennes, cicatrisantes et apaisantes. Il s’agit donc d’un remède naturel efficace pour soigner et soulager les piqûres. Une astuce à ne pas utiliser en présence de moustiques, toutefois, sous peine de se faire à nouveau dévorer !
Voilà j’espère que ces recettes vous permettront de passer un été agréable.
GILLIAN ANDERSON ABANDONNE LE SOUTIEN-GORGE : «Je m’en fous que mes seins atteignent mon nombril»
Vous me direz, qu’est-ce qu’on s’en fout que Gillian Anderson ne porte plus de soutif 🤣🤣🤣
Depuis le début du 1er confinement, une nouvelle mode apparaît : la Tendance du « no-bra »
Une étude @groupeifop révèle que le boom du “no-bra” – qui consiste à ne plus porter de soutien-gorge -, observé dès le 1er confinement, est une mode qui semble plutôt s’inscrire dans la durée. Ancré dans le quotidien de certaines femmes, le mouvement du « no-bra » consistant à ne plus porter de soutien-gorge, est devenu une habitude. En effet ce phénomène grandit de semaine en semaine. Quand on reste chez soi, on a envie d’être le plus à l’aise possible. « Avec le confinement, on a eu le temps de s’habituer à un confort dont on ne veut plus se défaire » et je ne vous parle même pas des bienfaits sur nos abcès. En effet, ne pas porter de soutien-gorge ou de culotte permet d’éviter un frottement sur des zones inflammatoires. Moi-même, j’ai vu une amélioration très significative de mon nombre d’abcès lorsque je ne porte plus des sous-vêtements. Que ce soit sous la poitrine, au niveau de la ceinture abdominale, sous les aisselles, au niveau de l’aine, ces zones deviennent alors plus calmes.
L’été arrive, difficilement mais il arrive, alors profitez de cette période estivale pour essayer de porter au minimum les sous-vêtements. Vous verrez qu’au final vous serez beaucoup mieux et en plus vous serez comme toutes ces nouvelles vedettes américaines à la pointe de la mode 😉 en « NO-BRA » et je rajouterai même oui, comme Gillian, on s’en fout si vos seins tombent au nombril ou ressemblent à des gants de toilette 🤣😉
Ça y est l’été pointe le bout de son nez, la chaleur pénètre doucement nos corps tout blancs 😎, les soldes sont à nos portes. Il est donc grand temps de se trouver des vêtements dans lesquels nous nous sentons belles, très à l’aise et surtout à la portée de nos moyennes bourses.
J’ai décidé de vous faire un petit florilège de tenues que j’ai acheté, trouvés sur Internet, pour aider dans vos recherches 😉
1. Jupe tie and dye de chez Un jour pour elle
100 % coton, taille unique avec un élastique au niveau de la ceinture abdominale pour pouvoir l’adapter à votre taille. Jolie petite fente sur le côté qui remonte jusque au genou pour un effet un peu sensuel. Cette jupe très légère car 100 % viscose vous permettra d’être à l’aise en journée et habillé le soir, il suffit simplement de l’accessoiriser différemment 👒👠 29€ chez UN JOUR POUR ELLE (rue Marcel bourdarias 94 Alfortville). Vous pouuvez retrouver toutes les tenues sur son site ici
Jupe Tie And Dye 29€
2. Robe Tie Dye Avec Nœud de chez SHEIN Robe 100 % coton, de la taille s à la taille 4XL, cette petite robe est totalement élastique, avec de petites manches courtes qui ne collent pas au bras, ce qui permet aux jeunes femmes ayant des poussées sous les bras de pouvoir la porter. De plus le petit nœud sur le côté apporte un petit côté sexy sans vulgarité. À tout petit prix cette robe est idéale pour l’été en journée comme en soirée 😉
Jupe longue 100 % coton noir ou rose à fleurs, sur le site bonprix. La taille 38 à la taille 54, cette jupe est doté d’un élastique à la ceinture abdominale qui permettra un bon maintien sans pour autant avoir le frottement puisque cette jupe peut être monté assez haut sur le ventre.
Pantalon Fluide Femme Imprimé Florale Rayures sur Amazon
Synthétique35% et Coton25%
Ce Pantalon est adapté en soirée ou en journée. Le tissu a une bonne élasticité, facile à laver et à sécher, il est très confortable à porter, le fait que ce pantalon soit large permet à des personnes de tout poids de pouvoir le porter.
D’habitude, je trouve ce type de pantalons larges sur les marchés en été. En général, ce que je fais c’est que lorsque j’arrive je me renseigne sur les marchés qui se trouvent dans ma ville de vacances. Et dès la première semaine je fais le tour des marchés pour trouver ce type de pantalon et de tenue qui pourrait aller avec. C’est le type de pantalon que vous retrouvez chaque année, indémodable et surtout hyper à l’aise 😏
Vous l’aurez compris l’important est de se trouver à l’aise dans vos vêtements, essayer de trouver un maximum de tenues en coton ou en matière très légère afin qu’il n’y ait aucun frottement avec votre peau.
Et si j’ai un deuxième conseil à vous donner et même, ce serait celui-là en priorité 🤣: c’est d’éviter au maximum de porter des boxers ou des culottes car le frottement des élastiques de vos sous-vêtements peut être problématique avec la chaleur et le soleil.
Essayer au maximum de porter le moins de vêtements chauds possible, soyez à l’aise dans vos vêtements et dans votre tête et profitez de vos vacances
j’espère que cette année vous profiterez un petit peu du soleil, de partir un petit peu ou de vous retrouver en famille pour profiter et vous reposer.
Souvent, lors de manifestations où on doit être un minimum bien habillé, on ne sait pas quoi mettre. En effet on peut avoir des abcès mal placés, des douleurs abdominales, de douleurs articulaires etc… J’ai donc cherché une tenue : – en coton – sans besoin d’être engoncée tel un rôti ficelé 🤣 – qui peut faire habillé mais aussi détente
La réponse m’est venue naturellement : la salopette 🥰🥰🥰
. Pour la journée, il vous suffit de chausser des claquettes, des ballerines et de l’accessoiriser et un joli petit sac et d’une jolie ceinture 😉 . Pour le soir, chaussée sur des talons hauts et accessoirisée de jolis bijoux et d’un make-up lumineux et vous serez la reine de la soirée tout en étant très à l’aise dans vos fringues
Cette année, la salopette est extrêmement à la mode 😎. Vous en trouverez dans de nombreuses boutiques si vous souhaitez faire marcher les petits commerces autour de chez vous. Concernant la mienne, vous pouvez la trouver tout simplement sur Aliexpress (donc à un prix très raisonnables). Moi-même j’en ai pris dans les 9 coloris différents 🤣 et elles sont passées déjà X fois à la machine sans bouger 😉
J’espère que vous allez bien en cette semaine pour la Journée Mondiale sur la maladie de Verneuil.
Cet article s’adresse plus exactement à toutes les personnes détentrices d’une carte handicapé de stationnement prioritaire.
⚠️⚠️⚠️ Depuis le 8 mars 2021, de nouvelles règles s’appliquent pour faire valoir le droit à la gratuité des automobilistes handicapés sur PARIS.
Au départ la règle est simple : Les bénéficiaires de la Carte Mobilité Inclusion mention stationnement (CMI-S) ou de la carte européenne de stationnement (CES / CSPH) peuvent stationner gratuitement sur les places spécifiquement réservées et les places payantes du stationnement de surface ouvertes au public.
Mais depuis le 8 mars 2021, Les automobilistes handicapés doivent désormais “disposer d’un ticket virtuel HANDI en cours de validité” pour ne pas être verbalisés lorsqu’ils sont stationnés.
Ce ticket peut être activé » via le référencement ‘Handi’Stat » si vous êtes résident Parisien en situation de handicap ou directement via une borne de stationnement par la prise d’un ticket virtuel HANDI pour les usagers non référencés dans Handi’Stat, sur les applications mobiles et leurs serveurs vocaux et sur horodateur.
Le ticket virtuel HANDI doit être pris du lundi au samedi, de 9h à 20h, hors jours fériés, y compris au mois d’août (pas d’exonération lors des épisodes de pollution). Il est valable 24 h consécutives.
Pour enregistrer votre véhicule (pour 2 ans) pour avoir droit à gratuité de stationnement sur Paris, il faut se référerencer sur Handi’Stat.
Il faudra actualiser son référencement tous les 2 ans.
Les titulaires d’une carte CMI-S ou CES peuvent référencer leur véhicule et/ou celui d’un aidant. Toutes les démarches sont à faire sur le site ICI
Pour les visiteurs / ceux qui ne souhaitent pas se référencer / ceux qui ne sont pas encore référencés / ceux qui prennent un autre véhicule que celui qui est référencé : il faut prendre un ticket HANDI gratuit. Ce ticket est valable 24h. Vous pourrez prendre ce ticket sur un horodateur.
∆ Il existe aussi une limite de la durée de stationnement sur un même emplacement :
Voies rotatives : jusqu’à 24 heures consécutives au même emplacement.
Voies mixtes : jusqu’à 7 jours consécutifs au même emplacement. Au-delà des 7 jours, le véhicule sera en stationnement abusif, verbalisé et mis en fourrière.
À quoi sert le référencement :
Le référencement Handi’Stat dispense de la prise de ticket HANDI à chaque stationnement car il permet de l’activer automatiquement. Il s’agit d’une démarche volontaire et gratuite à effectuer auprès des services de la Ville pour un véhicule utilisé régulièrement à Paris
Le mois de Juin est consacré à la mise en avant de la maladie de verneuil, avec le 6 juin en Journée Mondiale.
Mise en place en 2016 à l’initiative d’un collectif européen d’associations nationales de malades atteints par la maladie de Verneuil, elle prend de l’ampleur au fil des années et se démocratise. Alors n’hésitez pas cette semaine d’arborer fièrement du violet sur vos tenues, dans vos assiettes, dans vos écrits etc … Et surtout n’oubliez pas de mettre votre cœur au couleur violet 😉 et de parler de cette maladie encore si méconnue
L’AFRH mettra en place d’ailleurs toute cette semaine différentes opérations en vue de faire connaître l’hidrosadénite suppurée à un maximum de personnes.
Pour pouvoir parler de la maladie un maximum de personnes, l’ Afrh propose de nombreuses activités pour le mois de Juin :
« Dans le cadre des festivités de « Juin Violet », l’AFRH invite les Réunionnais à venir nombreux sur notre stand qui se déplacera dans différentes villes à l’île de la Réunion. Dépistage, information, mais également jeux, ventes solidaires… Vous pourrez participer à notre quizz Verneuil pour tenter de gagner notre mascotte Vernou ! Avec la présence de nos deux mascottes géantes Bouba et Vernou ! L’ouverture des festivités débutera le 5 juin par la descente en Kayak de la Rivière des Marsouins à St Benoît Ile de la Réunion. On espère que les médias seront également au rendez-vous pour couvrir cette belle démonstration de solidarité ! Un direct Live sur Facebook (à partir de 7h00 heure de Paris) permettra à ceux qui le souhaitent de nous suivre. »
💜💜💜 Bonne semaine à tous 💜💜💜
Vous pouvez bien évidemment demander plus de renseignements complémentaires sur leur site internet ou leur page Facebook.
La Vie trépidante d'une Verneuillette 